12 Августа

Ежедневник Анонимных Курильщиков
(Неофициальный перевод)

Терпимость к другим есть Любовь, терпимость к себе есть Надежда, терпимость к Богу есть Вера. — Адель Беставорс

Никотин был самым преданным другом. Он всегда был рядом, когда я нуждался в нём, хотел я того или нет. На самом-то деле правда в том, что никотин контролировал меня.

Мой друг взял меня в заложники. Как я мог прорваться на свободу?

Для меня самым большим шагом по направлению к тому, чтобы обрести и сохранить свободу, является отпускание. Отпустить — не то же самое, что сдаться. Отпустить — означает отдать. Когда у меня тяга, я представляю, что держу её в руках — маленькое уродливое зелёное существо. Я воздеваю руки к Богу и говорю “Пожалуйста, забери это у меня. Я больше не хочу этого. Спасибо”. Потом я делаю несколько глубоких вздохов, один за другим, пока тяга не пройдёт. Вот что для меня означает выражение “отпусти, пусти Бога”.

Мне, как и прежде, трудно отпускать. Я учусь жить в свободе от никотина по одному дню за раз. Я бы не смог сделать это без помощи других, кто понимает мою борьбу и боль, и без Высшей Силы, которая является моей правдой и моим, к счастью, не единственным, другом.

Сегодня я осознаю, что тяга пройдёт, независимо от того, закурю я или нет.

Please follow and like us:

Добавить комментарий