Уникальная методика «И ЧЁ?»

Уникальная методика «И ЧЁ?», позволяющая самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки!

Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму: 

1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.

2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»

3. Ответьте на заданный себе вопрос…

4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»

5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…

Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!» (или иные синонимы, в том числе из разряда ненормативной лексики).

Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным!

Please follow and like us:

12 Различий между вашим психологом и АК спонсором

В каждой шутке есть доля шутки :)

1. Вашего спонсора не интересует «причина» по которой вы курите.

2. Ваш психолог думает, что корень вашей проблемы находиться в низкой само-оценке, плохом отношение к самому себе и недопонимании себя. Ваш спонсор думает, что причина в вашем эгоизме.

3. Ваш психолог хочет, чтоб вы поразвлекали вашего «внутреннего ребенка». Ваш спонсор считает, что вашему «внутреннему ребенку» надо надавать по мягкому месту.

4. Ваш спонсор считает, что моральная инвентаризация должна быть о вас, а не о ваших родителях.

5. Ваш психолог считает, что вы должны провести конфронтацию с теми, кто вас обидел. Ваш спонсор посоветует вам убрать у них перед домом.

6. Ваш спонсор использует слово «закрой» только перед словом рот.

7. Ваш спонсор считает, что «границы» — это то, что надо убрать, а не создавать.

8. Ваш психолог хочет, чтобы вы любили сначала себя; ваш спонсор хочет, чтобы вы сначала любили других.

9. Ваш психолог советует медикаменты. Ваш спонсор советует молитву и медитацию.

10. Ваш психолог предлагает, когда вы злитесь, выйти на улицу и пройтись, ваш спонсор считает, что существует 12 инструментов, чтобы победить свою злость — ДУХОВНЫЕ ШАГИ.

11. После того, как вы не курили 6 месяцев, ваш психолог считает, что вы должны составить список того, чего вы хотите добиться в следующие 5 лет, включая поступление в институт и покупку дома. Ваш спонсор считает, что в это время пора помагать убирать комнату после группы и помогать тем, кто сейчас в тюрьме и больнице.

12. Ваш психолог лишится заработка, если скажет, что помочь вам может только Бог, спонсор не потеряет свою работу, если он будет говорить о Высшей Силе.

Please follow and like us: